冬の毒素をデトックス★堺市なかもずエステあゆる
2018/06/15 9:25
冬の毒素をデトックス！
（寒さで身体がかたくなり循環がしにくくなり体内に毒素がたまりやすいです）
春の食材はあくが強く苦みがあるお野菜が多いのですが
毒素だしにはぴったりです。
よく「春のお野菜の天ぷら」を食べ過ぎて吹き出物が・・・と言われます。
そうデトックスしやすい食材なのです。
ふんわりした菜っ葉やサラダもいいですね！
緑・青の食材、味は酸っぱい！が春のキーワード♪
肝臓の浄化をしてイライラや怒りのコントロールも意識することで
ストレスからも軽減されます。
お肌のデトックスの時期にもなり
ゴワゴワしたり敏感になりやすいです。
プラセンタは成長因子でお肌を正常にもどす力があります♪
IKUKO