堺市エステサロン「あゆる」。大阪から約36分、なんばから約25分。フェイシャル、マッサージ、アロマ、脱毛

自分の美しさの限界って自分で無意識に決めいているのですよね！
ダイエットも同じ
どんなに頑張ろうとしてもリバウンドしてしまう。
それは、ダイエット成功して綺麗になって人生をたのしみたい！反面
今の状態が安全圏だから・・・と
その安全圏のことを「コンフォートゾーン」もしくは「セーフテーィゾーン」といいます。
どんな凄いひとでも、コンフォートゾーンにでたら不安や恐怖に陥って
また安全圏にもどろうとします。自己防衛本能のひとつなので・・・
ではどうしたらいいの？
自分ではコントロールできない部分なので、プロの精神的サポートも必要になります。
なので安全圏に戻りそう〜と気がついたときや、
もっと頑張りたいときはお気軽にご相談くださいね♪

IKUKO