“女性は上品で素晴らしくあるべき”（ココ・シャネル）
４歳位の男の子「ねえ、お姉さん」
私「（にっこり）！！」
アラフィフの私にたいして
スーバーでお買い物をしていたら目があって寄ってきた無邪気な子どもが
「ねえ、お姉さん」って！！
さすがに嬉しいですよねー。
ありがたいことに「お子さんいるように見えない！おキレイですね」とかよく言われます。
お母さんにみえることも大歓迎なのですよ。
キレイなお母さんでいることは心がけています。
「お子さんいるように見えない！おキレイですね」と言われる言われないの違いって何なのでしょう？
免疫バリアで幸福体質
A様「そういえば、違和感でした。」
私「そうでしょ！毎日のことなのにね。」
まだまだ違和感だらけの世の中ですね。
なんでマスクとれない生活なのでしょうね。
それは○○なのですが、それは直接お話しするとして、
今のうちにキレイになっておきたいですよね。
美容に関しても今までの常識って不思議ですよね。
なぜ、顔を洗うクレンジングで身体を洗ってはいけないの？
お顔に使っていいものだったら身体にもいいものなはずですよね。
季節的に秋冬の乾燥した空気や、今年は特に人からの汚れた空気を無意識に吸うことも
お肌がガサガサになる原因ですよ。
例年のこの時期よりもプツプツや疱疹のようなものが流行ってるみたいですが、
関係ないと思っている方も防げないこともあるのですよ。
（デトックス）解毒と免疫バリアで美と健康をキープしましょうね。
乾燥肌は免疫バリアも破壊
・肌がくすんでしまい、今まで似合っていたお洋服があわなくなる
・痒くてイライラしたり、落ち込んだりする
・ブツブツができて人に会いたくなくなる
・老けた気がして鏡を見るのが嫌になる
まさしく、“ガサガサ肌は不幸への始まり”みたいですね。
だから、免疫バリアを作る方法を知りたいですよね。
私はマナクレンジングで顔も身体も洗っているのですよ。
マナクレ全身美容洗浄をすると
・肌の内側から輝く
・謎の発疹も優しく癒す
・簡単で時短できた分、ゆっくり湯船に浸かれる
美容成分たっぷりで洗うって贅沢で心も潤いますよね。
マナクレ全身美容洗浄バスタイム（特大500gバージョン）
①髪の毛を洗う
②１プッシュお顔と上半身になじませる
③０．５プッシュずつ両足になじませる（足の指までー）
④お顔は水に近いぬるま湯を手に取り優しく洗い流す
⑤お湯シャワーで身体を洗い流す。
ヌルっとした感じに仕上がるのが正解です。
お風呂上がりに、お顔も身体もマナオイルを塗ってデトックスしながら潤わせ、お風呂タイムでお肌の免疫パリアの完成！
最初は違和感を感じるかもしれませんが、キレイなる免疫バリアをつくるには毎日の習慣から！
今までと違う変化をお愉しみくださいね。
免疫バリアで艶が蘇りますよ
体内からのデトックスも大切ですが、先に表面がキレイになることもいいのですよ。
ガサガサ・プツプツで不幸が始まるのもう嫌ですよね。
艶肌で幸せ体質になりませんか？
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“美しさは、あなたがあなたらしくいると決めた時に始まる”（ココ・シャネル）
「前歯の少しの歪みがキレイになったらいいかも。」と思って歯医者さんの透明のマウスピース歯科矯正１８日目、
「歪みが少しましになってきているー。」と、実感中です。
着脱が慣れるまで大変で、食事の時は外し、食事が終わったら歯を磨いてからまた装着、
マウスピース中は基本お水か炭酸水などの透明な飲み物を選んだり…。
正直、めんどくさいことばかりですが、この一手間が大きな差になるでしょうね。
歯並びが美しくなった自分をイメージしております。笑
疲労は隠せない
美容業界友人A「最近、顔色悪い人多いね」
私「そう！くすんでるというか…湿疹らしき状態も多いらしいよ」
美容業界友人A「やっぱり！」
顔色が悪いということは、自分では気がつきにくいですよね。
運良く「顔色悪いよ！大丈夫？」と気づかせてくれる友人がいたらいいのですが…。
メイクだけではなかなか隠せないし、オシャレをがんばっても解決しないものですよね。
顔色が悪い状態とは、
色→青っぽいグレー
透明感→なくなっていてくすんでいる。
雰囲気→気力が無く、しんどそう。しかし、その状態を認めたくない。
自分には関係ないと思っていた事でしたが、今は影響大な時なのですよ。
そして最近、身体のブツブツが気になる方が多いようですね。
最近のブツブツの原因は、人からの○○（サロンでお伝えします）
日々、解毒できていないと、今までより、なんとなく不調というのが積み重なってしまい、
「自分には関係ないと思っていたのに影響されてたなんて…。」
ということになっているようですよ。
（私はその状態を何例も目撃しております）
身体のブツブツにもマナオイルがいいですね。
・私の母は帯状疱疹になりかけの時も塗っていると調子がいいらしいです。
・父は畑仕事で謎の虫に刺された時のたくさんできるブツブツにも調子が良くなったのがきっかけで愛用
・ニキビのお客様も疲れや肩コリを癒したりしています
不要な物質が溜まっていく…
ニキビや湿疹も化粧品が主な原因ではありません。
漢方でいう“気・血・水”の滞りで”体内からですよ。
体内に毒が溜まって、コリやむくみで代謝が落ちて表面化している状態ですね。
浄化と自助作用のマナオイルで効率的にコリやむくみをとることで、ブツブツ対策と解毒（デトックス）したいですね。
マナオイルでデトックスマッサージの方法
浄化力の高いマナオイルは普段は塗るだけでもお顔も身体もデトックスなのですが、
デトックスマッサージでもっとキレイになりたいですよね。
効率的なセルフマッサージ
①首・首の後ろと仙骨・腰回り（毒がたまりやすい）
②お腹（肝臓を意識して）
③顔や手足（隅々まで塗る事で巡りを良くする）
デトックスのマナオイルはサロンお渡しかネット注文が便利ですよ。
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顔も身体も解毒してから“あなたがあなたらしく美しくいる”瞬間が始まりますよ。
美しさを大切にする女性は賢くて強いんですよね。
最近の投稿では、ココ・シャネルさんの言葉からスタートしている理由は、
思い出したのです！
ずいぶん前にココ・シャネルさんの本を読んで生き方に興味を持っていたところ、
思わぬ形でシャネルさんのスピリッド（心持ち）の土台に直接触れる機会がありました。
今、思ったら“奇跡”みたいななかなか体験できない特別な出来事だったみたいです。
ブログでは表現できないのが残念なのですが、
時代や環境が変わっても、変わらない本物の美しさを学ぶことができるように思うからですよ。
サロン環境も、２０年間たくさんのお客様に施術などの運営を頑張ったー！と思います。
きっと普通に美容の学校に行って、サロンで下働きをして…のパターンよりも、大きな経験を積ませていただきましたね。
ぶつかる壁も背負っているものも違ったのかもしれないですね。
誰に出会うか、誰と一緒にいるか、誰にアドバイスをもらうか
うわべだけのキレイ事だけでは詐欺みたいなものですよね。
本音のお付き合いしてくださってありがとうございます！
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美の呼吸 全集中ー。
・疲れやすくなった
・忘れっぽくなった
・呼吸しずらくなったなど
これは、心身の老化が早まってしまうサインとなりますよー。
しかし、呼吸しずらくなった世の中ですね。
街にでれば毒の呼気の影響で不調にもなりかねませんよね。
秋は空気が乾燥しているので体内とお肌も水分量が不足しています。
毒出しをしながら自然の発酵食品（遺伝子組み換えでない）で少食を心がけるのもいいですね！
綺麗になるには、いらないものを排除したいですよね。
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お肌の乾燥対策として次回キャンペーンをご案内させて頂きます！
健康でないと美しくなれませんよね。
美の呼吸で毎日を愉しくしませんか？⇒https://www.ayuru.jp/course/body
たくさんのご予約ありがとうございます。
ご新規さまの受付は紹介のみとさせていただいております。
健康で美しく！愉しい毎日にしましょうね。
ただいま、原点回帰中！？
ご新規さまの受付は紹介のみとさせていただいております。
こんな感じサロンをしていて、とても楽しいのです。
こんな感じのサロンに成長して達成感と安心感
もっと、リピ会員様を楽しませるー！！
ご新規さまもやっぱり紹介の方が安心だと思いますよね。
どうぞよろしくお願いいたします。
さて問題です
人は嗅覚でをしようとするでしょう？
そういうことを知ることでモテることは実は簡単なんですよー
モテ美人の脳を育て上げることができるんですよね。
答えは明日土曜日に配信
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↑から”今すぐ”確認してくださいね。
今回の記事は稼ぐ脳のつづき
・離婚なんて簡単
・言葉で人生が変わる
・せっかく勉強してきたことが…
世の中の秘密を知ることで賢く強く美しく生きることができるますよー。
お知らせ
刺さない鍼ですが、人気のためメーカーさんの工場が追いつかなく
１１月上旬まで品切れとなとなり、ご迷惑をおかけして申し訳ありません。
Aさん「仕事がうまくいって、私だけいいのかな？と不安になることがあって…」
私「確かにステージが変わるっていう表現になるけど、そうなる時ありますよー」
世の中二極化
だから、よけいにそう思う人が増えたんだね
でも、心配しなくて大丈夫
そんな罪悪感はすてましょうね
こんなことで離れてしまった人がいても
新しい場所で、新しい良き出会いもあるんですよね
その時々の関係ってやっぱり気づきもあるし意味があるかもしれない
なので、どんどん成長を進めていったらいいですよー
A：その場しのぎや、きれいごとが好きな家族、友人、知人、同僚
B：人生をブチ抜くネタを提供してる私
コロナ不況は願ってもないチャンスのはず
稼げる能力がある人にはね。
そのまま不況にのみこまれますか？
余裕の顔面で美しく生きるますか？
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GDP28%減はさすがに影響大…
ざっくり言うと全体的な収入が３０％減ですが、
美しい人は１億得することは変わっていません。
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なので、美しく余裕の顔面で生きていきましょう！
もう、きれい事は言ってられない今！
「世の中の動きがおかしい」
気が付いてきた人が増えましたね。
今やユーチューブも確信をついたことをいっているチャンネルは即削除！
テレビだけでなくインターネットも嘘ばっかり
騙され続けると、例えばマスクの内側は肌荒れタルミ顔になっていて
隠れているから大丈夫ではすまされない。
今のたるんだ状態のままでいいですか？
今の自分が好きですか？
大きな不可抗力には適当に合わせることもありますが、
正しい知識と情報の本質を理解して
自分自身をしっかりもっていきましょう！
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老化の秋
体重たけを気にして、無理なダイエットをやり続けると、瞬時に肌がボロボロになってきます。
この時期は夏の水毒と秋の乾燥で、むくみたっぷり身体とガサガサ肌状態になりやすいですね。
余分な水分を溜め込む“むくみ”は体温を低下させて”免疫力の低下”で病気になりやすいです。
ガサガサ肌は外敵から守れず弱々しくなってくる。
最近は、雨の影響で多少湿気があっても秋の空気
秋の空気は、呼吸により肺の乾燥で対になる大腸が影響します
大腸が影響すると、肌荒れもおこしやすくなっちゃいます。
老化の秋だから、こんな思い込みは注意です。
・綺麗になるために水分ガブガブ飲みましょう！
・汗をかいたから代謝があがっている
・ダイエット中だからご飯を食べない
・生野菜たっぷりの野菜カフェに行ったから綺麗になれる
など、絶対に綺麗になれない、美しくダイエットできない情報が満載ですねー
夏の冷えのぼせ、そして秋の体調不良…
今はちょっとの風邪でも敬遠される世の中で
検査検査で病気や病名が作られています。
体温はある程度高い方がいいんですよ。
体を温め、本当の代謝をアップして、血流を改善をして…
体温が安定していると冷えのぼせも状態にもならないし免疫力をアップにも！
私がサロン施術中にお伝えしている「綺麗になるアドバイス」を実践してくれている方は
すでにいい結果がでてきていますね♪
女としての存在感を復活させるには
３０年以上前の話になりますが、
学生のころは、自分の存在感に対してとてもコンプレックスがありました。
存在感のある美オーラは“ハリ・艶・透明感”から
しかし、今の世の中はみんなマスク・マスク・マスク〜
マスクしてると気持ちだけでなく顔もたるむ〜
「テレワークの合間に会社に行ったけど、みんな影が薄くなって老けていた。笑」
他の人がたるんでいるのをみて、
「人と会わないからといって女を忘れてはいけない」と危機感を感じている人もいます。
ハリがなくなった“たるみ顔”の対策
SNSなどで美顔鍼が流行ってはいますが
多数の人は美顔鍼はいいって聞くけれど、
本能的に「顔に針をさるのは怖い」ものなのです。
その本能は大正解で、
顔に針を刺すのは、青アザ・感染症のリスクは本当に怖い。
でも、あゆると医療機器会社のコラボによってできた“そまな”メソッドは
刺さない鍼なのに、美顔鍼ではとれないような眉間のシワなども結果をだしてきてるんですよねー
根本的に肩や首こりも美顔の大敵なのでそういった問題もまとめて結果をだしていく…
昔は試験勉強の時に「寝ている間に暗記できたらいいのに！」と思ってました。
そんな感じで
朝、目覚めた時に存在感のあるハリ艶素肌で若返っていただい！
そんな願いを叶えるメソッドを開発して実践中！
・頑固な眉間のシワ
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を解決して、どんどん自分が好きになる〜
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世の中の不自然だらけに気が付いていますかー？
今、わかりやすいところで
コロナ感染者数の日々のざっくり公表
騙されないようにしたいですよね！
２０１９年や２０１８年の感染症の死者数を調べたら
すぐにわかってしまう。
でも、すでにメディアに振り回されてる人は、ちゃんとしたデータの方が嘘にみえちゃう
騙されるって怖いですよねー
例えばマスクもそう
賢い人はもう気が付いている
健常者がマスクを多用することで引き起こす弊害の方が危ないことを…
そして、息がしにくい酸欠状態はあらゆる老化を引き起こすのです。
そうそう！マスクかぶれやニキビは家に帰ったらすぐにたっぷり美容液のマナクレンジングでお顔を浄化してくださいね！
騙され続けると、精神的に病む人が増える
２０２０年の分かれ道って、そういった日常の変化で
どの情報を選択していくかで決まっていくんですよ。
無駄を省くことでいくらでも美しくなれる
嘘の情報がお金も時間も無駄使いになっちゃいます。
本物と出会って、日々改善していくことが大切です。
本物と出会う方法は
それは簡単、○○○情報を鵜呑みにしない
まず、テレビ局は株式会社であるということを認識すること
株式会社ということは、当然…ですよね。（ネットも同様）
・だれの為のテレビ（ネット）？
・番組にお金を支払ってくれてるのは誰？
・その報道、だれが得をするの？
そんな目でみたら一目瞭然
報道と現実の差がみえてきますよね。
それは、日々そういう目でみていくことで訓練されていきますよー
サロンに通ってくださる会員さんとの会話は、
「もうテレビつまんない」「おかしいと思う」って
報道に騙されない方が多いんです。
そう！誰かに操作された情報に飽きてきましたよね。
人生は美しく生きた方が楽しい
綺麗事ではないんです。
同じ能力だったら、美しい方を採用するのが世の常
美しいから、チャンスにも選ばれることも多し（ビジネスや恋愛…）
そうなるためには、
・賢く生きる
・本物を選ぶ
・良き食材は高額になってきます。食材にこだわなないと、肌も脳もボロボロになる
賢くないと美しくなれない
若くて美しいは当たり前、年齢を重ねても美しいが真の美しさになるのです
湿気と暑さで脳もフラフラなこの時期は特に気をつけたい食
賢くなるには、普段食べるものが大切
森友問題の時に報道に隠れて可決された“種子法”がホント恐ろしい
ちゃんとしたお野菜が手に入りにくくなっています。
さらに、数ヶ月前からある人から
「まだ報道されへんけど例のバッタの大群がもう中国にきてるから食料危機で“まともな食材が減る”からやばいよ」と言われてました。
最近になってやっと「中国まで…」と報道されましたね！
食べたもので脳が賢くなるかならないかも決まる
判断できることも変わる
ちゃんとしたものを食べないとお肌だけでなく脳がボロボロになる
以前に、息子の頭を育てる教室に通っていた時に
「米国の富裕層で賢い人はお米を食べていますよーなぜなら
日本ほど精米技術はないので白米にしても胚芽が残っていて玄米に近いんです」
賢く育てたいなら玄米もしくは玄米に近い精米のお米がいいということ…
「貧困層ほどパンを食べる習慣がありますよね…そして太る
太るから“いい職”につけないというスパイラルから抜け出せないとも言われています。」
と教えてもらったことがありました。
いい職につきたければ
ちゃんとした食べ物を選択して、健康的でスリムで美しくあること
ということが大切なんですね！
肌艶・スタイル等の見た目で自己管理できてるかできてないかも判断されちゃいます。
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さて、次回から本格的にはじめていこう！
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税理士「奇跡ですか⁈さすがというか…」
私「何が？」
税理士「コロナ期間で業界がかなりの影響があったのに、前年比より売上を上げるなんて」
私「実感ないけど、ある準備が功をそうしたみたい…」しかし、奇跡って…笑
湿気にまみれてホルモンのバランスが崩れやすくなってます
湿気の時期は、体内の水がたまりやすく冷えやすくて
身体もだるーくなりがちに…
スッキリ快適に毎日を過ごすセルフケアをひとつご紹介！
太ももの内側の筋肉を伸ばすストレッチやマッサージで
骨盤が緩み血流もよくなり身体が温まる。
本気で本音でいこう
一瞬の奇跡になるための機会を受け入れて行動していく習慣が
奇跡に繋がっていく…
与えられる人の特徴とは
余裕があって受け取り上手
受け取り上手だから余裕ができる
余裕がないのに与えようとするのはキレイごと
キレイごとは揉め事のはじまり！と聞きました。
検証していくと、確かにそう！（怖）
余裕のある自分になるには、
まず、自分からキレイになって楽しい毎日を過ごすこと
誰もが羨む美肌への近道
本当に必要なものはシンプルなのです！
そう、正しい洗顔のあとはオイル！
私は新陳代謝をよくするシンプルなマナオイルを塗ります。
代謝や○○がないと、どんな高級美容液を塗ってもほとんど意味がないんです。
もったいないですよねー
首や肩のコリがリフトアップを邪魔をするー
首や肩の血流をよくすると、お顔がキュっと引き締まってリフトアップします。
そして、肌に透明感がでるので忘れずに…
上質なローズマリーは脳の若返りにもなるのと元気オーラが復活します。
精神的に疲れている時は、ローズマリーきついなと思うこともあるけれど
その香りを受け入れて乗り越えれば精神状態も安定に〜
そうそう
水溶性だけのケアって１時間もしないうちに蒸発して乾燥肌になっちゃいます。
お風呂上がりに乾燥がきになるからお肌に水分補給はやめましょう！
蒸発がはげしく潤い肌への遠回りになってしまいます。
私もですが、昭和世代は「オイルで日焼けする」というサンオイルのCMから
オイルは悪という先入観をもっている人が多いのです。
（サンオイルはわざわざ日焼けを促進する物質を混ぜて作られています。）
上質の天然のオイルで日焼けを促進することはなく、むしろお肌のバリア機能を高めて
日焼けのダメージを防いでくれます。
先入観⇒ネガティブな思い込みがチャンスを逃すこともある
奇跡の出会いを多くするには、脳の仕組みを知ること
①ネガティブの増幅
それは、脳の扁桃体という安全機能が激しく働きすぎること
ちょっとのネガティブを増幅させて、すごい大事件にまでしてしまう人は
扁桃体の働きがすごすぎるということです。
自己防衛もそこまでいくと逆効果になることもありますよね。
②コンフォートゾーン
「なんかすぐにリバウンドする…」
そうなのです！
脳の習慣って、今までの枠から行動が飛び出した時に危険信号をだします。
生命維持の安全機能のひとつなのですが、その特徴をうまく使っていきたいですよね！
自分の安全圏って、脳の思い込みということもあるんですよ。
なので、新しい挑戦だとかダイエットを頑張っても
すぐに元の自分に戻されてしまう
元の自分に戻されるだけならいいんだけど
ダイエットでも、リバウンドってありますよね！
そう、もっとひどい状態になっちゃう
例えば、体重２キロぐらいの変化は許容範囲だけど
それ以上痩せたら危険信号！と思い込み
健康的にも１０キロは減量した方がいいのに、リバウンドでもっと太ってしまう…とか
２年以上同じ体重ならそれが安全圏と思い込んでるので
安全圏を飛び出すと、不安や恐怖に襲われる
不安や恐怖に襲われた認識があれば、まだ自分で乗り越えられるけれど
知らず知らずにリバウンドする場合も多いですよねー
逆に今いい状態なら、
「最近食べ過ぎで太ってきたかも」と思っても
元のいい状態にもどりやすいので
そういった脳の仕組みを利用するのもいいですよね！
一瞬の判断が素敵な奇跡になっていく
今までになかったことを受け入れていくことで
キレイを手に入れることができる！
キレイを手に入れるだけで、人生が１８０度変わります！
顔は内面を写す鏡です。
生き方、考え方そして行動が顔に現れる
５０代の顔は生き様と言われる
年齢を重ねていって
「あー残念！」と思われるのか「美しく年齢を重ねて素敵！」と思われるのかは
この一瞬の判断と行動で変わっていく…
さあ、貴方はどちらの年齢の重ね方をしたいですか？
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