夏バテしてませんか？
急に痩せて身体がたるんだり産後お腹がぷよぷよって事ありますよね!
それには筋トレがよく効きます!
１０回ギリギリ挙げられる重さをワンセットでいいので・・・
それを続けると からだが引き締まりますよ♪
運動が面倒な方はラジオ波がお勧めです！
筋肉が引き締まりお肌が若返るようです。
たんぱく質も忘れずに・・・
１日に拳一つぐらいの大きさの 肉や魚、大豆を食べて下さいね。
（シミズ）
フォトと魔法のＯ２ケアをすると、
肌再生能力がアップして
美白・ツヤ・ハリがすごい！！！
という「喜びの声」をたくさん頂戴しています。
びっくりすほどの透明感とモッチリ肌を
ぜひ～♪
⇒湿気でお疲れのお顔も軽くなって、スッキリ！
経験豊富な美容師による「まつげエクステ」は・・・
つけ放題
初回￥５０００
通常￥６０００
２名以上のグループで１時間ずらしでお越しいただけるようになります。
（１０時～１７時）
詳しくはお気軽にお問合せくださいね♪
サクサクと上手につけてくださる先生です☆
レインドロップが、７月より￥７３５０になります。
プチニューロもつく・・・など、
バージョンアップ♪
ココロのコリをほぐす重要性を再確認したら
もっと、身体が軽くなりました！
この、憂鬱な季節を
乗り越えれるオススメの内容です♪
疲労がたまって、腰もだるくむくんでました。
目もピクピクしてヤバイなぁ
と思って
今日は、久しぶりにケアをしてもらいました。
レインドロップ中に
胸椎あたりの調整を「ボリ」っとしてもらったり、
お顔を毛穴洗浄とラジオ波フェイシャル・・・
我ながら、こんなに結果のでるコースを
よく考案したな！とほれぼれ
身体は楽になったし、顔も１０歳若返ったようにかんじて
目のピクピクもおさまりました。
新しい毛穴ケア～☆
あゆるだけの「輝く☆毛穴洗浄」で
驚きのクリアでモッチリのパール肌・・・★
フェイシャルオプション＋￥２１００
ただの毛穴の汚れ対策ではなく
お肌もモッチリとツヤツヤに輝かせる
美白対策もバッチリです！
先日、清水先生とお好み焼きに行ったときのエピソードです！
常連のおっちゃん達に
清水先生は、
「めちゃキレイですね！おいくつですか？
ほんま４７歳？え～ほんまに？ほんまに？３０歳にみえる！」
私は
「高校今年卒業したぐらいかな？と思ったのに！え～！！」
「３６歳？？３２歳の娘がいるけど、こんなに若くないし、
おたくら、生活の疲れがでてない！」
と、お褒めいただきました！
やっぱり
疲労が顔にでないほうが、若く見られますね！
１日に１冊、
本を読むのを目標にしています。
（そのために、４Ｆの速読教室でレッスンできたことはありがたい）
ある本に
「現状維持だけを考えるのは⇒ジワジワ衰退していることと同じ」
とありました。
「現状維持のために変化する」事とは別のことだと思います。
なるほど～
変化を受け入れ、先見性をもち、行動する！！
勇気がいりますが、
そうすることが、クライアントさんのためにもなると思いました。
キセキの青いバラは
生花では１本４０００円だとか・・・
その青いバラのはいった石鹸！
いい香りで、女性ホルモンのバランスもとれて、キレイに・・・！！！
自分で使って、若返るのもよし、
ギフトにも希少価値もあって喜ばれると思います。
サロンにサンプルがあるので、
「青いバラ」の香りでキレイになってくださいね♪
年はつらい出来事がたくさんありました。
本当に、心がつらいです。
３月１１日 心からご冥福をお祈りします。
今、できることをいっしょうけんめいがんばっていこうと思っています。
広い視野で、何ができるか考えながら、
前向きに変化していきたい！
そして、それが愛する人々に貢献できるように・・・